Treinamento com o judô na preparação paicofísica do ator/bailarino.

domingo, 17 de junho de 2012


PARÁBOLA DO SAMURAI
REI! (Saudação)



Os Samurais eram homens de confiança grandes guerreiros, que sabiam manipular muito bem as suas armas e as artes marciais.
O Samurai

A quem pertence um presente?

Perto de Tóquio vivia um grande samurai, já idoso, que agora se dedicava a ensinar o zen aos jovens. Apesar de sua idade, corria a lenda de que ainda era capaz de derrotar qualquer adversário.

Certa tarde, um guerreiro conhecido por sua total falta de escrúpulos apareceu por ali. Era famoso por utilizar a técnica da provocação: esperava que seu adversário fizesse o primeiro movimento e, dotado de uma inteligência privilegiada para reparar os erros cometidos, contra-atacava com velocidade fulminante. O jovem e impaciente guerreiro jamais havia perdido uma luta. Conhecendo a reputação do samurai, estava ali para derrotá-lo, e aumentar sua fama. Todos os estudantes se manifestaram contra a idéia, mas o velho aceitou o desafio. Foram todos para a praça da cidade, e o jovem começou a insultar o velho mestre. Chutou algumas pedras em sua direção, cuspiu em seu rosto, gritou todos os insultos conhecidos, ofendendo inclusive seus ancestrais. Durante horas fez tudo para provocá-lo, mas o velho permaneceu impassível. No final da tarde, sentindo-se já exausto e humilhado, o impetuoso guerreiro retirou-se.

Desapontados pelo fato de que o mestre aceitar tantos insultos e provocações, os alunos perguntaram: "Como o senhor pode suportar tanta indignidade? Por que não usou sua espada, mesmo sabendo que podia perder a luta, ao invés de mostrar-se covarde diante de todos nós?"

"Se alguém chega até você com um presente, e você não o aceita, a quem pertence o presente?" - perguntou o Samurai. "A quem tentou entregá-lo" - respondeu um dos discípulos. "O mesmo vale para a inveja, a raiva, e os insultos" - disse o mestre. "Quando não são aceitos, continuam pertencendo a quem os carregava consigo. A sua paz interior, depende exclusivamente de você. As pessoas não podem lhe tirar a calma, só se você permitir..."
(Autor desconhecido)




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Conto extraído do livro "O livro de Ouro da Sabedoria", de Ana Maria A. Bonadia

terça-feira, 24 de abril de 2012

Olá galera!

Carlos Simioni e Silvia Luz

Carlos Simioni e Brida Carvalho
Só para matar um pouco de saudade deste ator pai d'egua que é Carlos Simioni, colocamos nossa foto com ele num encontro super agradável no Teatro Cláudio Barradas em janeiro passado em Belém do Pará, um grande beijo e até a próxima. 
Rei    Silvia Luz

quarta-feira, 4 de abril de 2012

Kata Pessoal - Ator Mailson Soares - Quintessência

Kata Pessoal - Atriz Brida Carvalho - Quintessência

Dia 24/01/2012
Foi o encontro do grupo da Dança Pessoal, com direção de Carlos Simioni;  com o Kata Pessoal do Núcleo de Treinamento Psicofísico em Artes Cênicas - Quintessência com direção de Silvia Luz.
Local: Porão Cultural da Unipop
Este encontro foi uma experiência singular para o Quintessência, agradecemos a visita do Simioni e de seu grupo de Treinamento da Dança Pessoal.








 Gostaria de agradecer a Soraia Pinheiro pelo espaço cedido (Porão Cultural da Unipop) para a realização deste encontro fantástico. Silvia Luz.

quinta-feira, 29 de março de 2012

domingo, 11 de março de 2012

Núcleo de Treinamento Psicofísico em Artes Cênica - Quintessência.Fonte: arquivo pessoal do Núcleo.                                                                                                                                                          



Olá colegas!

Gostaria de informá-los que o QUINTESSÊNCIA se apresentará no Teatro Cláudio Barradas às 19:00h no dia 19 de Março num encontro de Teatro, Dança e Performance; organizado pelo Prof.Msc Edson Fernando e da Prof.ª Msc Érika Gomes.
O Grupo apresentará o processo da pesquisa de Mestrado da, então, Profª Msc. Silvia Luz, cujo título é Kata Pessoal: treinamento psicofísico para atores/bailarinos por meio do judô, onde os atores/bailarinos Brida Carvalho e Mailson Soares; sob o comando da professora Silvia executarão o Kata Pessoal construído por eles no decorrer do treinamento. 

Atenciosamente  Silvia Luz

quinta-feira, 1 de março de 2012

Treinamento Psicofísico com o judô em busca do Kata Pessoal

Brida

 Atores/bailarinos em treinamento psicofísico para a construção do KATA PESSOAL








Patrícia

Quintessência








Silvia Luz

Mailson




























Símbolos dos 4 elementtos, respectivamente água, terra, ar e fogo